Погружаться в искусство, изучая живопись, узнавая символические посылы работ художников, анализировать мимику и эмоции людей – такая возможность есть у участников Русского Дома. На занятиях по развитию аналитического, образного и ассоциативного мышления и развитию эмоционального интеллекта они каждый раз постигают что-то новое, и это всегда интересно.
Как рассказывает Екатерина Дбар, ведущая занятий, очень важно прокачивать в себе умения анализировать, ощущать широкую гамму эмоций – это помогает нам качественнее проживать моменты жизни. «Мы изучаем многогранность человеческой личности. И в этом нам помогает, в том числе разбор произведений искусства. Я художник по образованию, и мне это близко. Это оказывается очень увлекательным занятием! Мы можем изучать живопись, скульптуру, фотографию, искусство классическое или современное, фильмы. Учимся понимать, что же чувствовал художник, что он хотел нам сказать. Учимся обращать внимание на детали и видеть смысл в каждом нюансе, — рассказывает Екатерина Дбар. – И ребята с интересом вступают в эту игру, пытаются встать на место художника или режиссера. Люди искусства изучают этот мир детально, вдумчиво, и такой взгляд на жизнь раскрывает глаза и остальным. А еще мы учимся видеть ситуацию глазами другого, интересуемся, что же может чувствовать другой человек, учимся эмпатии».
Изучая произведения искусства, участники занятий получают навыки, как считывать те или иные жесты, мимику, как распознать различные эмоции, и как на них реагировать. «А отталкиваясь от более узких понятий, мы переходим на более глубокие разговоры, про жизнь, взаимодействие с людьми, с природой. Открывается море тем, и кажется, что эти беседы неисчерпаемы. Мы вместе увлекаемся и погружаемся в них. В наших обсуждениях присутствует и юмор. Мы смеемся, удивляемся, философствуем, размышляем», — говорит Екатерина Дбар.
Она отмечает, что такие занятия помогают участникам ощутить вкус к жизни: «Когда человек чувствует за спиной вес такого слова как инвалидность, порой опускаются руки. Иногда сложно вытянуть себя из таких негативных эмоций, из непростых физиологических и психологических состояний. Приходится напоминать себе, что жизнь — шире, больше. Что-то заканчивается или начинается, а жизнь все равно идет, фонтанирует. Такие мысли нужны как мантра, это своеобразная эмоциональная тренировка. Мы учимся видеть яркие краски жизни».
Мы сердечно благодарим Фонд Президентских грантов за финансовую поддержку, которая позволяет нам делать жизнь людей с проблемами психического здоровья лучше, ярче, интереснее и наполненной смыслом. Мы благодарим М.Лепину за помощь в подготовке настоящей публикации.
#президентскиегранты#ФондПрезидентскихГрантов #ПрезидентскиеГранты